何をしたい？何をしたらダメ？

ガッツリ、歩いてきました。

なんで？かと言われると、腹肉というものが気になる気がしたのと、歌のために体力がほしかったので。

自分にあまい私は、定期区間で歩くことを決意（笑）

でも途中、海沿いとか紅葉とか、景色を優先させて歩いていたら、思いっきり逸れた（笑）

立仕事で、最近電車の中でも立つようにはしてるけど、ガッツリ歩いたら筋肉痛が怖い（笑）ので！運動する前に黒酢を飲んだり、ストレッチしてからだと痛くなりづらいらしく、黒酢ダイエットとラジオ体操で筋肉痛予防。

休憩をはさみつつ、日没ぐらいまで歩きたい！という目標をいちおう達成し帰宅。

線路沿いを歩いていたら7kmぐらいの距離で、あと二駅分歩けたら定期区間制覇でした。4kmあるからぜったい無理だったな（笑）もー駅ついたらへとへとで、ホームでスヤーっていたので（笑）

お陰さまで膝下がなんだかムッキー！（笑）筋肉質なかんじに。そしてめずらしく日差しもたくさん浴びてきました。

すこしネガティヴな気持ちも吹き飛ばせたかな？

でも、ネガティヴを悪としておくと、辛くなるだけなんですよね。気持ち的に。

不安になりやすい、不安を抱えている自分も、自分だと受け入れられたらいいなと思っています。

なにもしないと楽だけど、気持ちはモヤってきてしまう。でも休憩は必要だもの。

私のスペックでやっていくしかないんだ。

人より秀でてなくても、なにもしてないわけでもない。

 

何かしたくて、という気持ちもあったけれど、セリアのマフラーニットメーカーが単純にほしくて、でも手に入らなくて。

代替品の作り方をTwitterにあげてる人がいて、編み方も検索をかけて手に入れて編みました。

失敗してもいーや！と勢いで編んでいたら、ダメだった（笑）

でもちゃんとやれば、私でも出来そうです。

早くないとは思うけど、でも１週間かけずに編めた。つぎはもっと時間かけても、キレイに…というか間違えずに編みたい。コツコツと。

 適当に。

ときに一生懸命に！